Sleep Healing | Vishal Dasani
 Sleep Healing | Vishal Dasani

Sleep Healing | Vishal Dasani

 
Info
Status ( on/off ) on
Price 74000
Unit Price Paket
Discount ( % ) 0
Weight ( Gram ) 300
Image ( Cover )




Image ( Gallery )
Variant
Status ( on/off ) off
Label Varian
Name Price


Paket 1 74000
Paket 2 99000










Marketplace
Status ( on/off ) on
Link Marketplace :


 Periode 22 November - 1 Desember 2022


*Spesifikasi*

*Judul* : Sleep Healing : Baca Buku Ini Jika Kamu Sulit Tidur

*Penulis* : Vishal Dasani

*Ukuran* : 14 x 20 cm

*Tebal* : 160hal

*Berat* : 350gram

*Harga* : 74.000

*ISBN* : 9789797577070


Deskripsi Buku*

Diet, olahraga, dan tidur merupakan 3 dasar hidup sehat. Ketiganya memiliki hubungan sangat erat dan saling mempengaruhi satu sama lain. Menjalankan ketiganya merupakan cara terbaik meningkatkan kesehatan fisik, mental, dan emosional.”


Vishal Dasani, seorang Sleep Educator, mulai memprioritaskan tidur ketika dia mulai mengalami hal-hal negatif akibat tidurnya yang berantakan. Mulai dari insomnia, kenaikan berat badan yang drastis, mood swing yang cukup parah, hingga cedera karena menerapkan olahraga terlalu ketat.


Ia mulai menyadari hubungan antara tidur dengan kesehatannya. Kondisi kurang tidur yang berkepanjangan ternyata bisa memicu banyak gangguan sistem kesehatan, dari penurunan sistem imun tubuh, kenaikan berat badan karena tidak terkontrolnya nafsu makan, penurunan tingkat konsentrasi, stres, dan penurunan mood.


Buku Sleep Healing ini memberikan pemahaman dasar mengenai pola tidur alami (tanpa bantuan obat-obatan) beserta cara-cara mudah untuk memperbaiki dan meningkatkan kesehatan pola tidur kita. Percayalah, tidur yang cukup akan mempermudah segala hal dan tidur berkualitas akan meningkatkan produktivitas.


“And I wish you a good sleep from here on.”

 Sleep Healing | Vishal Dasani

Sleep Healing | Vishal Dasani

Buku Sleep Healing ini memberikan pemahaman dasar mengenai pola tidur alami (tanpa bantuan obat-obatan)
Pesan via WhatsApp! - Proses Pemesanan Mudah ( via WhatsApp ) Instan checkout, tanpa registrasi / login.

Pesan via WhatsApp!

Proses Pemesanan Mudah ( via WhatsApp ) Instan checkout, tanpa registrasi / login.

Pengiriman Fleksibel - Kami menyediakan Layanan Pesan - Ambil ( Pickup ) & Pesan - Antar ( Delivery )

Pengiriman Fleksibel

Kami menyediakan Layanan Pesan - Ambil ( Pickup ) & Pesan - Antar ( Delivery )

Metode Pembayaran Lengkap - Bayar via Bank Transfer, E-Wallet atau PayPal? Bisa banget!

Metode Pembayaran Lengkap

Bayar via Bank Transfer, E-Wallet atau PayPal? Bisa banget!

Tukubooks Group

Tukubooks Group Merupakan usaha perseorangan yang di buka sejak 2020, dalam usahanya Tukubooks Group berfokus pada penjualan buku dari berbagai lini Penerbit lokal. baik mayor mau pun indie. Tukubooks Group telah bekerjasama secara langsung dengan Penerbit sehingga kami dapat menjamin buku yang kami pasarkan adalah 100% Original.

Hubungi Kami

Jl. Kaliurang km 4,5 Gang Sumiir No.1 DI Yogyakarta 55281
Phone / WhatsApp. +62 818-8280-2368
E-mail. info@tukubooksstore.id

Sleep Healing | Vishal Dasani https://www.tukubooksstore.id/2022/11/sleep-healing-vishal-dasani.html
( 0 ) 0